sábado, 23 de diciembre de 2017

JUEGO CON LA MUERTE

Cartel de la película Juego con la muerte¿Recordáis la película de Bruce Lee “Juego con la muerte” en la cual al final de la misma tenía que ascender un edificio y en cada piso se encontraba un “enemigo” cada vez mejor y mas duro que le impedían el paso hasta el malo de la película?
Las formas de Ving Tsun te van poniendo los mismos retos y en cada una de ellas te encuentras una nueva “planta” en la que te espera un “enemigo” a batir que te pondrá en serios aprietos.
En la Siu Nin Tao nos encontramos en la planta baja y debemos tener una lucha encarnizada entre las piernas y la cadera, los abductores quieren cerrar y la cadera quiere abrir y proyectar hacia delante. Las plantas de los pies deben estar  firmemente enraizadas al suelo, las rodillas deben formar un triangulo con la cadera y la cadera debe hacer una retroversión hacia delante y hacia arriba para fortalecer toda la parte inferior del cuerpo. Esta estructura nos permitirá enfocar la atención en ese gran “enemigo” que es el uso del codo y poder enfrentarnos a el con seguridad.
En la Chum Kiu ascendemos una planta y la cadera se convierte en centro de atención trabajando lo que en Ving Tsun se denomina Yiu Ma Hat Yat, o cadera y piernas siempre van juntas. En esta forma los giros y pasos serán los “enemigos” a batir y es fácil caer derrotados ante ellos pues la mayoría de la gente se concentra en la parte inferior y olvida focalizar la inferior.
En la Biu Ji ascendemos a la conexión cintura muñeca o Wu Yiu Sao en la cual estamos al borde del precipicio y si las dos anteriores no se han dominado bien uno puede perder el equilibrio. En esta forma es donde debemos llevar nuestro entrenamiento más allá de la zona de confort y arriesgarnos a ir más allá enfrentándonos a a nuestros propios limites. Como dice la frase “el que vence a otro es fuerte, el que se vence a si mismo es la fuerza”.
En el muñeco el cuerpo debe ser una unidad y debemos ser capaces de generar potencia a través de todo el cuerpo simétricamente, izquierda/derecha y arriba/abajo. Este es un “enemigo” muy fuerte y la dureza, la fortaleza y el uso correcto de las anteriores formas nos supondrán un reto muy alto para comprobar nuestro Ving Tsun.
Todo esto nos conducirá a esa última planta donde se encuentra el peor de los enemigos que tenemos, nosotros mismos, nuestro ego, y ese si que es difícil de ganar.
 Fdo: Jesús Carballo.

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