Blog de la Asociación Chan Chee Man Ving Tsun.
Os dejo este vídeo homenaje a Sifu José Ortiz que han montado los alumnos de la AVTK para el Wing Chun Day y que fue emitido en el canal de Youtube del departamento de Wing Chun de la Federación Española de Lucha para el citado día.
Allá donde estés, gracias por tu legado.
José Ortiz, Kung Fu spirit, Ving Tsun Style.
No profundizaremos mucho en esta entrada, pues ya en este blog dedicamos un artículo a la misma. Podéis consultarlo pinchando en el siguiente enlace Baart Cham Dao
Los Baart Cham Dao o "Cuchillos de ocho cortes" son una de las dos armas que se entrenan en el Ving Tsun junto con el Lok Dim Poon Kwan.
Los cuchillos se utilizan parecido a la mano vacía: cuando uno está atacando al blanco, el otro está controlando el brazo o el arma del oponente. Siempre atacando y cubriendo simultáneamente.
Se utiliza la posición Kok Ma (paso triangular), que permite estar enfocado a la zona lateral del oponente ofreciendo un blanco más pequeño. Pero siempre se ha de usar el desplazamiento, la cintura y la técnica coordinadamente. Y esto no es fácil."
Todas las acciones de la forma tienen su correspondencia a mano vacía por lo que es muy interesante realizar la forma sin los cuchillos pues el trabajo de pasos y ángulos es es más completo que en las formas de mano vacía.
Seguimos con las entradas dedicadas a las formas de Ving Tsun, en esta ocasión con la primera de las dos armas que se trabajan en nuestro estilo, el "Palo largo de las seis puntas y media" o Lok Dim Poon Kwan en chino.
Cómo en entradas anteriores nos hacemos eco de las palabras del maestro Chan Chee Man donde habla sobre este arma:
Las armas en general ayudan a desarrollar la cintura (Yiu), la posición (Ma), los desplazamientos y el "espíritu marcial" (el coraje o animosidad).
El palo es un arma que no procede originariamente del Ving Tsun. Fun un intercambio con otro maestro de Kung Fu. Es un arma muy larga y no muy útil hoy en día para pelear. ¿Dónde encontrarías un palo tan largo a mano par usarlo? Hay que buscar su utilidad en el entrenamiento físico que te puede aportar.
La forma del palo se llama "Palo de las seis puntas y media" y hace referencia a que en la forma se realizan seis golpes con la punta (Biu Kwan) y un movimiento de "media punta" al final desde la posición "Tui Ma".
El maestro José Ortiz en su obra "Las Claves del Ving Tsun" hace referencia a la historia de cómo el palo largo se incluyó dentro del Ving Tsun: el palo largo fue incorporado a la práctica del Ving Tsun por Leung Yi Tai, uno de los antepasados del linaje de Yip Man. Según cuentan Leung Yi Tai aprendió el manejo del palo de la mano de Gee Sin, uno de los cinco monjes del monasterio Shaolin. Sea esta historia real o no, lo cierto es que la estructura y trabajo del palo largo es muy diferente al resto del sistema. Las posiciones o caballos (Ma) son mas bajos y abiertos. El Posicionamiento del cuerpo también es distinto; aunque se utiliza el concepto de ataque lineal y de la línea central, no se utilizan posiciones totalmente frontales. El palo largo de Ving Tsun mide cerca de 3 metros y está confeccionado con una madera flexible pero muy densa y pesada por lo que para utilizarlo de una manera eficaz hay que adoptar una estructura y unos ángulos diferentes.
Los beneficios del trabajo con el palo largo entre otras son las siguientes:
- Control del espacio y visión periférica pues al realizar la forma hacía los dos lados se trabajan todas las direcciones.
- Desarrollo del espíritu marcial.
- Desarrollo de la fuerza corporal, en especial de nuestras extremidades superiores y del desarrollo de la fuerza en corta distancia, cuya traslación al trabajo a mano vacía es sumamente interesante.
- Mejora la estructura de nuestras posiciones pues al ser un arma tan larga y pesada exige de nosotros un control pleno de estas para que el palo podamos utilizarlo de una manera eficaz.
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El principio de aplicación de palo es similar al de mano vacía; se busca siempre que sea posible la línea más directa hacía el blanco, se procurará cortar el plano de ataque del oponente a la vez que se crea uno propio, los movimientos serán económicos moviendo el palo lo necesario para realizar la acción pero no tanto que el oponente pueda sacar partido al exceso de movimiento, se fluirá con la fuerza del palo del oponente si está es excesiva.
Si estás interesado en nuestras actividades y clases no dudes en ponerte en contacto con nosotros.
Según sus palabras el muñeco de madera te permite practicar todas las acciones aprendidas anteriormente en Ving Tsun. La ventaja de practicar con él es que no se va ha quejar si lo golpeas y que el no te va a golpear, por lo tanto puedes entrenar todas las acciones con tiempo buscando la perfección del movimiento.
Sobre todo hay que poner atención en el posicionamiento y en el acercamiento al muñeco. Es decir, en coordinar perfectamente el desplazamiento y la posición del cuerpo en el momento del contacto con los brazos o pierna del muñeco. Se requiere el dominio de los pasos de Cham Kiu y Biu Ji.
Todas estas acciones (desplazamientos, posición y acción de mano) se han de coordinar en un recorrido corto y simultáneo buscando la linea recta. Al final sólo debe haber una acción.
La posición de los brazos siempre debe ser correcta, ni muy lejos del muñeco ni muy cerca. La fuerza es de tipo corto obteniéndose de la coordinación de la posición y de la cintura (Yiu Ma Hat Yat). Nunca hay que retroceder el brazo para conseguir una fuerza larga..
José Ortiz destaca un antiguo dicho en Ving Tsun en su libro "Las Claves del Ving Tsun", "Tres acciones, un sonido" y que hace referencia a la coordinación desplazamiento-posición-acción. Golpeas con tres partes de tu cuerpo en el muñeco y produces un solo sonido, por ejemplo (un Tan Sao, un golpe de palma y una patada).
Otra de las cuestiones a las que Sifu José Ortiz hacía referencia era a los errores comunes que se pueden cometer con el trabajo del muñeco de madera, uno de ellos es la interpretación de las acciones que se realizan en la forma. Los brazos del muñeco representan puntos de referencia para desarrollar distintas acciones. Según el contexto de la acción, el brazo del muñeco a veces puede representar el brazo derecho o el brazo izquierdo de un oponente en una acción diferente.
Un aspecto importante son las aplicaciones derivadas de la forma, pues el muñeco permanece con los brazos inmóviles por lo que se puede pensar al llevar a la práctica ciertas acciones con un compañero que hay que realizar los desplazamientos tal cual se realizan en la forma y esto evidentemente no es así. Es de suma importancia saber llevar las acciones realizadas en la forma al trabajo con el compañero si no queremos que el trabajo con el Mok Yan Chong se convierta en una mera coreografía. También es importante conocer que la forma del muñeco no es una coreografía a un único oponente.
Como recomendación te sugerimos que trabajes la forma al aire y con un compañero de esta manera podrás trabajar todas las acciones sin tener que modificarlas como sucede con el muñeco.
